Панчакарма в Гималаях глазами мужчины -дни 11, 12, 13

В 8 утра завтрак. В 10 утра общий масляный массаж. Затем обед как обычно в 12 часов. В 13.30 новая процедура лечение ушей. Состоит из того, что вначале уши тщательно массируют, пробивают все каналы, а затем прогревают теплым полотенцем, прогретым в воде. Все это длится минут 20. Затем в уши закапывают специальное масло и затыкают уши ватками. Так нужно ходить в течение 40 минут, потом ватки можно вынуть. После обработки одного уха следует перевернуться на другой бок, чтобы закапали в другое ухо. Сразу после закапывания необходимо похлопать ртом, как будто разговариваете, это необходимо для лучшего прохождения масла по ушным каналам.

0

0

А в целом день проходил как обычно. Ужин и прогулка по лесу. На обратном пути купили кучу овощей и фруктов (1,5 кг мандаринов, 0,5 кг огурцов, 0,5 кг помидоров, 0,5 кг сладкого перца, пучок зеленого лука с головками и черную гималайскую соль, очень полезная соль вулканического происхождения, пахнущая сероводородом, в отличии от белой соли исключительная полезна, никакого вреда) Кому интересно почитайте в интернете, задайте черная вулканическая соль. Все это великолепие обошлось в 170 рупий (170 рублей). Вечером все это дело уплетали за обе щеки-вкуснотища.

Идентичный день с одиннадцатым днем, точно такие же процедуры, тот же общий масляный массаж и лечение ушей. Фрукты и овощи не покупали, так как вчерашних запасов хватит еще на пару дней.

0

0

Идентичный день с двенадцатым днем.

0

0