Панчакарма в Гималаях глазами мужчины -день 5 и шестой

0

0

День полностью аналогичный 25 марту.

Ночью была потрясающая гроза. Таких молний, освещающих и пронизывающих все небо не разу в своей жизни еще не видел. Наверное это чисто высокогорное гималайское явление. С утра достаточно похолодало. Небо после грозы и небольшого дождя, затянуто тучами через которые просвечивает солнышко. Температура вполне приемлемая, где то 15 градусов против 25 которые были раньше.

0

0

В 7.30 утра была процедура приема масла гхи внутрь. Дают масло не в клинике, а в столовой. Предварительно выпиваете чашку чая, а затем теплое масло гхи 50 мл. первый прием. Запиваете имбирной водой остатки. Ничего страшного в этой процедуре нет, которую многие почему то боятся. Каких либо ощущений вроде подташнивания у меня не было, разве только ощущение, что позавтракал. Прием пищи до гхи и после строго воспрещен. Нужно ждать обеда, то есть 12 часов. В 12 часов обед. Меню как и обычно. Еда по прежнему нравится. В 13 часов балансирующий массаж. В начале массируют голову и шею, потом руки по локоть и руки по колено. Весьма приятный массаж. В отличие от масляного всего тела, до гола раздеваться не надо. При масляном массаже на вас одевают небольшую тряпочку, вместо трусов, как женщинам, так и мужчинам. Когда ложитесь на живот тряпочку снимают, после процедуры надевают обратно. После каждой процедуры, массажист вытирает Ваше тело до суха. В Индии все процедуры женщинам делают только женщины, а мужчинам только мужчины.

0

0

После массажа прогулялись по городку в котором живем. Купили папайю на 50 рупий (50 рублей) и немного прошлись по лесу. Справа от клиники вид еще интересней чем слева от клиники, машины почти не ездят. Вообщем гулять лучше справа от клиники. Весь путь по городку до леса примерно 10 минут. В 18 часов как обычно ужин и как всегда все очень вкусно. Потом прогулка вокруг Ашрама и медитация в Ашраме. Закончили вечер поеданием вкуснейшей папайи.