Полезная информация для отдыхающих самостоятельно в Железноводске

Мы были в Железноводске в первый раз, с 04.07.09 по 18.07.09.


ЖИЛЬЕ..
  Телефоны хозяев, которые сдают квартиры курортникам можно найти в Интернете на форумах, посвященных отдыху на КМВ, например *****, на сайте газеты « Из рук в руки» ***** 
 В самом Железноводске объявления с предложениями висят на всех автобусных остановках, в лечебном парке, на окнах сдаваемых квартир, проконсультироваться можно у таксистов, у продавцов в парке. Очень много посредников.
  Койко-место в Железноводске стоит 250 р. в 2-3-комнатной квартире с изолированными комнатами без хозяев с общими кухней и санузлом.
  Всегда можно найти квартиру в бывшем общежитии на Ленина, 8, которое расположено напротив водолечебницы по цене от 700 до 1000 р. в зависимости от условий.
Но лучше, все-таки, оставить этот вариант размещения на крайний случай, т.к. здание находится в довольно запущенном состоянии, часто отключают воду из-за ремонта ветхих коммуникаций. За ту же цену можно подыскать себе нормальную 1-2 комнатную квартиру.
Немаловажная деталь для тех, кто будет снимать себе квартиру по ул. Ленина – спрашивайте куда выходят окна ( лучше во двор), уж больно эта улица шумная.  
  Есть гостиницы: 1) «Жемчужина Кавказа» ул. Ленина, 21, тел. ***** - двухместный стандарт стоит 1220 р.,
2) «Спартак» ул. Калинина, 3, тел. ***** – двухместный номер стоит 800 р.
При бальнеогрязелечебнице есть пансионат «Альянс» *****
  Более дорогое размещение: 1) Гостевой дом «Люкс» ул. Семашко, 13а, тел. *****,
2) Гостевой дом «Княжна Мери» ул. Лермонтова, 7а, *****
БАЛЬНЕОГРЯЗЕЛЕЧЕБНИЦА
 ПРЕЙСКУРАНТ
 Наименование процедур Цена
                                         1 процедуры,
                                                        руб. Цена
                                                               1 процедуры,
                                                               для детей
                                                               руб.
1 Грязевая аппликация общая 315,00 252,00
2 Локальное грязелечение      230,00 184,00
3 Гинекологические тампоны 115,00 -
4 Ректальные тампоны           100,00  80,00
5 Пародонтогрязь                     55,00  44,00
6 Электрогрязь                        150,00 120,00
7 Минеральная ванна               335,00 268,00
8 Жемчужная минеральная ванна 345,00 276,00
9 Радоновая минеральная ванна (с концентрацией радона в 40 нКи/л) 360,00 288,00
10 Вихревая ванна                   175,00  140,00
11 Подводный душ-массаж     315,00  252,00
12 Кишечное промывание       180,00  144,00
13 Микроклизма                         70,00  56,00
14 Радоновая микроклизма        80,00  64,00
15 Очистительная клизма          40,00 32,00
16 Гинекологическое орошение180,00 -
17 Радоновое гинекологическое орошение 190,00 -
18 Гинекологический массаж   115,00 -
19 Ингаляция двойная                62,00  50,00
20 Гидромассаж десен                60,00  48,00
21 Орошение лица                       75,00  60,00
22 Циркулярный душ                 150,00 120,00
23 Восходящий душ                    110,00  88,00
24 Душ "Шарко"                           210,00 168,00
 Физиотерапевтические процедуры:  
25 Магнитотерапия ("Магнитотурботрон-2МА") 255,00 255,00
26 Магнитотерапия ("УМТИ-ЗФ") 150,00  150,00
27 Магнитотерапия ("Градиент-1") 55,00  55,00
28 Дарсонвализация                       55,00    55,00
29 Электрофорез                            55,00    55,00
30 Диадинамотерапия                    55,00    55,00
31 Амплипульстерапия                   55,00    55,00
32 УВЧ-терапия                               55,00    55,00
33 Ультрафиолетовое облучение  55,00     55,00

  Можно договориться за 50% от полной стоимости процедур. Люди, которые на тот момент проживали в пансионате «Альянс» своим размещением были довольны, не жаловались.
  Совет: не набирайте процедуры, особенно, если отправляетесь в Железноводск летом – замучаетесь! Сама процедура может длиться минут 10, а в очереди просидите 2,5 часа. Достаточно грязи или ванн + по необходимости и желанию какие-нибудь быстрые процедуры (орошение десен, ингаляции, пародонтогрязь). 
Лучше побольше гулять, пить воду, отдыхать.
  При бальнеогрязелечебнице есть кафе: завтрак-100 р., обед-160 р., ужин-100 р.
Вполне съедобно, но порции весьма и весьма скромные.
Мы пару раз сходили туда поесть, а потом отказались от этой идеи из-за грубости и хамства одного из охранников (такого мордатого).
ОЗОНОТЕРАПИЯ.
В санатории «Здоровье» можно взять курс озонотерапии:
внутривенно 6 процедур по 320 р., т.е. за 1920 рублей.
Медсестра Валентина Владимировна – выше всяких похвал!
БЮВЕТЫ.
В Железноводске открыты с 07:00-09:30, с 11:30-14:30, с 16:30-19:00
ПИТАНИЕ.
  Естественно, мы были неприятно удивлены ценами на овощи-фрукты в курортной зоне южного города. Початок кукурузы – 30 р., стаканчик малины – 80 р.
  Перманентно отсутствуют ценники на мелкую продукцию в сети магазинов «Максим», поэтому стоимость мороженого, пирожных зависит от фантазии и настроения продавщиц. На рынке «Славянка» продукты ненамного дешевле. Можно заглянуть на небольшой рыночек на ул. Октябрьской (маршрутка №1, №5) – выходить на ул. Проскурина или на ул. Строителей. Как-то так.
КАФЕ.
1) Вкусно: 
а) Ессентуки, ресторан грузинской кухни «Не горюй» ул. Анджиевского, 15 напротив северо-восточного выхода из курортного парка.
Понравились мамалыга с сыром – 60 р., ачма – 80 р., мчади с сыром – 49 р. и ,особенно, солянка по грузински на сковороде – 134 р.;
б) Железноводск, рынок «Славянка» - в самом здании рынка есть небольшое помещение, где пекутся вкусные осетинские пироги: с мясом – 180 р., с картошкой и сыром – 130 р., с зеленью – 160 р.
Там же на рынке продают домашний сыр по 120 р. за кг.;
в) Кисловодск, рядом с ж/д вокзалом, за колесом обозрения находится здание, в котором расположен кондитерский цех «Интер-Юг» - у них замечательные торты и пирожные!;
г) Домбай, рядом со зданием, где находятся подъемники есть малюсенькая забегаловка – нам очень понравились их хычины: с мясом, с сыром, с картошкой и сыром – по 60 р.;
д) гора Чегет, после 1 подъема, кафе «Пирожки» - самые лучшие пирожки, что мы когда-нибудь ели! С брусникой, с картошкой, с мясом, с капустой, с сыром по 40 р. Рекомендую.
2) Съедобно: 
а) Железноводск, кафе «Бегемот» - ничего особенного, разве что цены неадекватные;
б) Железноводск, кафе «Отдых» - есть можно. Местные жители хвалят, особенно шашлык из печени;
в) Кисловодск, кафе «Старый Баку» - так себе.
3) Средненько:
Железноводск, кафе «Эйлат».
4) Черный список:
а) Кисловодск, кафе «Пацаны» - дорого, невкусно, отвратительное обслуживание.
Форель на лаваше – 135 р. за 100 гр. – ре-е-е-едкостная гадость!;
б) Пятигорск, кафе «Шева» - и случайно не забредайте!
ЭКСКУРСИИ.
  По городам КМВ мы путешествовали самостоятельно с помощью путеводителя и карты. 
Электричка между Железноводском и Бештау была отменена еще осенью 2008 года. Расписание маршруток до Бештау, в Лермонтов, в Пятигорск, в Ессентуки, в Минеральные Воды можно посмотреть на сайте www.micro-gorod.ru  Порой на электричку МинВоды-Кисловодск проще и быстрее сесть с Иноземцево, Машука ( до них ходит больше маршруток), чем с Бештау.
 Мы пользовались услугами такси «экспресс» 8(87932)3-11-30
До Бештау – 60 р., до Пятигорска – 200 р., до г. Ессентуки – 300 р., до Кисловодска – 400 р.
  В Железноводске за поездку на машине (мы двое + водитель) на целый день на Домбай или Эльбрус просят 5-6 тысяч. Торгуйтесь. Мы съездили за 2,5 тысячи. Вероятно, можно и дешевле.
ФИЛАРМОНИЯ, МУЗЕИ.
  В краеведческие музеи билеты для взрослых стоят 30 рублей.
Железноводск, ул. Лермонтова, 3;
Пятигорск, ул. Бернардацци, 2;
Ессентуки, ул. Кисловодская, 5;
Кисловодск, пр. Мира,11.
Более подробную информацию о музеях КМВ можно найти по адресу www.museum.ru 
  На сайте Госфилармонии КМВ можно посмотреть афишу на месяц
 www.kmvphilharmonic.ru 
Билеты стоят 200 рублей.
Железноводск, курортный парк, Пушкинская галерея тел. 8(87932)4-24-20, 4-44-74;
Пятигорск, парк «Цветник», Лермонтовская галерея тел. 8(87933)39-14-36;
Ессентуки, Кисловодская, 2 конц. зал им. Шаляпина тел. 8(87934)6-75-56;
Кисловодск, ул. К. Маркса, 1 тел. 8(87937)2-04-22.
АКТИВНЫЙ ОТДЫХ.
1) Велосипеды: в лечебном парке г. Железноводска – 1-ый час – 150 р., 2-рой час – 100 р., 3-тий час – 50 р.
2) Ж/Деты на параплане, дельтаплане. 
можно в Пятигоске на дельтаплане ***** , можно c г. Юца ***** на параплане и дельталете - 1000 р. 5 минут и 250 р. за каждые последующие 5 минут.
ПОГОДА.
Все две недели, что мы были в Железноводске стояла влажная жара за 30 t. Несколько раз шли дожди.
   


  Спасибо за внимание. Желаю Всем здоровья!